As emoções podem atrapalhar o seu julgamento
Olá, amigo desse projeto! Tudo bem?
Seja bem-vindo a mais um texto que trago a você hoje.
Este texto é um pensamento que venho tendo nas minhas reflexões e resolvi colocá-lo para fora. Está todo mundo com o emocional meio abalado, meio mexido, então resolvi trazer algumas verdades duras sobre as nossas emoções. Não que eu seja o guru do controle emocional, porque estou muito longe disso, mas quem sabe, ao ensinar e compartilhar essas ideias, eu não consiga aprender mais sobre o assunto (dizem que aprendemos mais quando ensinamos).
Nossas emoções são um instrumento incrível que serve como termômetro para várias coisas, mas elas podem atrapalhar nosso discernimento. Não só podem, como, na maioria das vezes, elas também tomam nossas decisões sem que percebamos. Você sabia que quanto menos controle você tem sobre suas emoções, menos lógicos seus pensamentos se tornam? Se você estiver prestes a assumir um risco, especialmente um que envolva seu bem-estar, você não desejaria que a probabilidade de sucesso estivesse a seu favor?
Muitas pessoas tomam decisões com base nas opções que geram o menor grau de ansiedade. Quando você for tomar uma decisão, é importante prestar atenção aos pensamentos que estão passando pela sua mente e refletir sobre os riscos a serem tomados, garantindo que está baseando sua decisão em fatos e não em emoções. As emoções confundem nossa mente.
Julgamos incorretamente o controle que temos em uma situação.
Preste atenção nesse ponto: por incrível que pareça, muitas das grandes decisões que você toma na vida são baseadas na completa irracionalidade (toma essa na nossa cara 😁😀).
Observe algumas condições que explicam por que isso acontece: geralmente, tendemos a assumir riscos maiores quando acreditamos que estamos no controle da situação. Todo mundo se sente mais confortável quando está no banco do piloto do que no do passageiro, por exemplo. Claro que só porque você está com o volante na mão não quer dizer que conseguirá evitar um acidente no percurso. Exageramos quando acreditamos que há segurança por perto. O comportamento das pessoas muda quando acreditam que estão em um ambiente seguro, levando-as a tomarem riscos maiores do que costumeiramente tomariam.
Não sabemos reconhecer a diferença entre habilidade e sorte.
Os cassinos descobriram que os apostadores diferem na maneira como jogam os dados, dependendo do número que precisam para ganhar. Quando precisam apostar em um número maior, eles jogam os dados com agressividade, enquanto que, ao apostar em um número menor, jogam com mais suavidade. Embora seja um jogo que envolve probabilidades, as pessoas se comportam como se também envolvesse algum tipo de habilidade. A familiaridade com um risco altera a percepção das consequências. Quanto mais assumimos um risco, mais tendemos a calcular erradamente as consequências do risco que estamos de fato tomando. Se você assumir um risco várias vezes, começará a não enxergá-lo mais como um risco.
A influência de outras pessoas exerce um papel importante em seu comportamento.
As emoções podem ser contagiosas. Se você estiver em uma multidão de pessoas que não reagem ao cheiro de fumaça, é provável que você não sinta a noção de perigo. Por outro lado, se as outras pessoas começarem a entrar em pânico, é muito provável que você reaja da mesma maneira.
Nossas emoções refletem nossos julgamentos, fazendo-nos pensar que algo bom ou ruim está acontecendo ou está prestes a acontecer. Muitas de nossas emoções negativas são baseadas em julgamentos equivocados, mas, como são decorrentes de nossos julgamentos, isso significa que estão sob nosso controle. Mude os julgamentos e você mudará as emoções. Devemos superar as emoções negativas prejudiciais que são baseadas em julgamentos equivocados, ao mesmo tempo em que adotamos emoções positivas corretas, substituindo a raiva pela alegria e fazendo com que nossa experiência de vida, nesta encarnação, seja proveitosa e leve.
ᗩly ヅ
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